Uno studio su grande scala prova che una dieta ad alto contenuto di grassi promuove la salute e la longevità

I mitocondri – le piccole fabbriche di energia all’interno delle nostre cellule – generano l’adenosina trifosfato (ATP), la moneta energetica di cui il corpo ha bisogno per gestire i suoi sistemi. I vostri mitocondri sono anche responsabili dell’apoptosi (morte cellulare programmata) e servono come importanti molecole di segnalazione che aiutano a regolare l’espressione genetica. Quindi, lo stato dei mitocondri ha un ruolo fondamentale nella salute e nella malattia del corpo.
Una volta che i mitocondri vengono danneggiati e diventano disfunzionali, le riserve energetiche diminuiscono, portando ad una grande varietà di sintomi, alcuni dei quali più comuni come la cefalea e la stanchezza e inducono una sempre maggiore vulnerabilità a malattie degenerative come cancro, malattie cardiache, diabete e degenerazione neurodegenerativa.

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