La curcumina può aumentare i benefici dell’esercizio?
Punti chiave:
-Le cellule endoteliali che rivestono le arterie e le vene sono metabolicamente attive e contribuiscono alla salute del cuore, alla pressione sanguigna e alla funzione immunitaria
-Puoi influenzare positivamente la disfunzione endoteliale utilizzando una combinazione di curcumina ed esercizio che aumenta la secrezione di ossido nitrico
-Curcuma, una spezia resa gialla dalla curcumina chimica, può essere coltivata all’interno o all’esterno, e usata nelle tue insalate o aggiunta ad una bevanda deliziosa; in caso di gravidanza, allattamento, problemi alla cistifellea o interventi chirurgici non si deve usare olio essenziale di curcuma
