As you age, the flexible tissues in your body tend to lose their elasticity, which can lead to sagging and wrinkling skin, as well as less flexible muscles and less comfortable joints. And one of the nutrients they need most to support them may be in decreasing supply. Read more…

Una quantità crescente di evidenze indica come la dieta che mima il digiuno (Dmd) sia vantaggiosa in diversi contesti patologici. La scorsa settimana, uno studio pubblicato su Science Translational Medicine ha dimostrato che la Dmd riduce il rischio di cancro, diabete, malattia cardiologica e altre malattie legate all’invecchiamento in un trial clinico effettuato su 100 […]