La dieta svolge un ruolo complesso nello stato d’animo. Mentre lo zucchero in eccesso è stato collegato alla depressione, alcuni alimenti, come i vegetali a foglie scure, i funghi e la curcuma, sono legati a emozioni positive. A lungo andare, ciò che si mangia o no può anche influenzare l’umore alterando i livelli di alcune […]
Adesso probabilmente è risaputo che i probiotici sono utili per te, ma si potrebbe non essere a conoscenza degli sporebiotici e come possono dare beneficio ad una grande varietà di problemi di salute, inclusi l’autismo e altre malattie neurologiche e immunitarie. Il dottor Dietrich Klinghardt è sia un dottorato di ricerca che un dottorato di […]
I fondamenti cellulari specifici dei meccanismi di resistenza all’insulina (IR) non sono chiari. Qui sono presentate le prove per sostenere un’associazione tra l’energia mitocondriale e la resistenza all’insulina. Gran parte della letteratura indica che la capacità mitocondriale per un corretto metabolismo ossidativo è più bassa nell’obesità umana e nel diabete di tipo 2. Se i […]
In questo nuovo studio, i ricercatori hanno trovato le prove sui collegamenti tra lo stile di vita e il rischio di cancro del colon-retto. L’attività fisica e i cereali integrali ne riducono il rischio; troppi alcolici e carni rosse, carni trattate e l’ obesità ne aumentano il rischio. Secondo le stime, il 47% dei tumori […]
