Sempre più ricerche indicano che non si ha bisogno di farmaci per controllare lo zucchero nel sangue. Cibo, erbe e spezie sono il futuro della medicina. Oltre 80 milioni di americani hanno una resistenza all’insulina che può portare al diabete. E molti potrebbero essere sulla strada del diabete da 10 anni o più neanche lo […]

Punti chiave: -N-acetilcisteina (NAC) aumenta la produzione di glutatione, un importante antiossidante che aiuta a ridurre i danni dei radicali liberi e svolge un ruolo nella disintossicazione dei metalli pesanti e di altre sostanze nocive -In medicina d’urgenza, NAC è usato come antidoto per la tossicità del paracetamolo derivante da un sovradosaggio. La mortalità dovuta […]

Ci sono davvero pochi cibi che possiamo definire “perfetti”. La maggior parte degli alimenti, infatti, ha aspetti positivi e negativi. Le lectine appartengono alla categoria delle cose “cattive”. Le lectine sono una famiglia di proteine che si trovano in quasi tutti i cibi, soprattutto in legumi e cereali. Si è visto che un consumo frequente […]

Poiché la presenza di malati con il diabete continua ad aumentare, la prevenzione diventa sempre più importante. Negli ultimi anni, diversi studi hanno valutato gli effetti del glutine sul rischio di diabete. Continuate a leggere per scoprire cosa hanno scoperto i ricercatori e se una dieta priva di glutine potrebbe aiutare a prevenire il diabete. […]

Condividiamo i nostri corpi con i nostri microbi intestinali. In effetti, potresti persino dire che molto di ciò che siamo dipende dai batteri che trasportiamo. Possono renderci magri o grassi, sani o malati, felici o depressi. Ecco perché è importante mantenere il nostro microbioma ben bilanciato. In questo post troverai i fattori che influenzano il […]